
LEO Frittata mit Kapern, Frischkäse & Dill
von PiaZ_93
Kurzbeschreibung
Leckere Keto-Frittata
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 350 °F vorheizen.
- 2
Zwiebeln in 2 EL Avocadoöl anbraten.
- 3
Eier schlagen, Lachs in kleine Stücke schneiden und zu den Eiern zusammen mit Salz, Pfeffer, Dill, Frischkäse und Kapern hinzufügen.
- 4
Wenn die Zwiebeln durchsichtig sind, kurz abkühlen lassen und zur Eiermischung geben.
- 5
Butter in derselben Pfanne schmelzen, Eiermischung hinzufügen und bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten garen, bis der Boden eine leichte Kruste bildet. Dann in den Ofen geben und etwa 30 Minuten backen, bis die Oberseite fluffig und durchgegart ist.
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