Low Carb English Muffin, in einer Tasse zubereitet
für 1 Portionen
Öle in einer großen Tasse schmelzen, die Seiten bestreichen.
Alle anderen Zutaten in die Tasse geben.
1 Minute in der Mikrowelle garen.
1 Minute abkühlen lassen.
In zwei Hälften schneiden und genießen oder toasten und mit dem Lieblingsaufstrich belegen.
Genießen.
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In einer Kaffeetasse oder flachen Schüssel zubereitet, sind diese Muffins köstlich, nahrhaft und so schnell, dass Sie erstaunt sein werden. Genießen!
Diese niedlichen Einzelportionen aus Schinken verwandeln jedes Frühstück in einen besonderen Anlass. Fühlen Sie sich frei, diese mit Ihren bevorzugten Gewürzen aufzupeppen.
