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Mehlfreie Bananen-Mash-Muffins

Mehlfreie Bananen-Mash-Muffins

von tempoLukaspl65

4.5(4 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Kochzeit20 Min
Portionen16
BrunchFrühstückGlutenfreiSnacks

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 16 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 175 °C vorheizen, Muffinformen mit Papierförmchen auslegen. In einer großen Schüssel Apfelmus, Ei, Melasse, Bananen und Vanille glatt rühren.

  2. 2

    Haferflocken, Haferkleie, Backpulver und Salz unterrühren.

  3. 3

    Kokosraspel (oder getrocknete Früchte, Nüsse usw.) unterheben. Muffinförmchen zur Hälfte mit Teig füllen. 20-25 Minuten backen, bis die Ränder leicht braun sind.

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BrunchFrühstück
25 Min

Nährwerte pro Portion

83
Kalorien
0,6 g
Eiweiß
7,7 g
Kohlenhydrate
1,3 g
Fett

Bewertungen

4.5
4 Bewertungen

Bewertung schreiben

·Osgar_Flame
12. April 2025

Dicht, aber sehr lecker. Habe getrocknete Heidelbeeren hinzugefügt, die beim Backen aufgeplustert sind.

·Giorgia_14
16. September 2025

Für alle, die über die Haferflocken und Gluten kommentieren. Meine Schwester wurde gerade mit Zöliakie diagnostiziert, und ich habe recherchiert (ich bin Krankenschwester) und mit einem Arzt gesproche...

·HimmelGlanz_3
19. August 2025

Hafer enthalten kein Gluten! Der einzige Grund, warum man glutenfreie Haferflocken kaufen muss, ist, dass die meisten Haferflocken in Anlagen verarbeitet werden, die auch glutenhaltige Produkte verarb...

·Friedrich.Light
14. März 2025

Hat mir sehr gut gefallen und war sehr einfach zuzubereiten!

·RitaX_28
5. April 2025

Danke fürs Teilen

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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