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Mimis Quiche-Häppchen

Mimis Quiche-Häppchen

von KiraK_35

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Zubereitung5 Min
Kochzeit25 Min
Portionen1
BrunchFrühstückLow CarbSnacks

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In gefetteten Muffinformen bei 175 °C etwa 25 Minuten backen.

Tipps

Es können auch Würstchen oder Speck hinzugefügt werden - was immer gewünscht ist.

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Diese proteinreiche Quiche eignet sich hervorragend als Frühstück oder leichtes Mittagessen.

FrühstückLow Carb
55 Min

Nährwerte pro Portion

140,1 g
Eiweiß
88,9 g
Kohlenhydrate
99,9 g
Fett

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