Mimis Quiche-Häppchen Rezept | Piroggi

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Mimis Quiche-Häppchen

Mimis Quiche-Häppchen

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Zubereitung5 Min

Kochzeit25 Min

Portionen1

Brunch Frühstück

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Eier
Schinken
Zwiebeln
Ricotta
Quinoa, gekocht
Parmesan, gerieben
Spinat, gefroren, gehackt
Champignons, gehackt

Zubereitung

1
In gefetteten Muffinformen bei 175 °C etwa 25 Minuten backen.

Tipps

Es können auch Würstchen oder Speck hinzugefügt werden - was immer gewünscht ist.

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Nährwerte pro Portion

140,1 g

Eiweiß

88,9 g

Kohlenhydrate

99,9 g

Fett

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