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Mini Käse- und Eier-Soufflé

Mini Käse- und Eier-Soufflé

von Benecho14

4.0(2 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Kochzeit35 Min
Portionen5
BeilagenBrunchFrühstückLow Carb

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 5 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ofen auf 175 °C vorheizen.

  2. 2

    Hüttenkäse und Eiweiße in eine Küchenmaschine geben und etwa eine Minute pürieren.

  3. 3

    1/4 Tasse des Käses hinzufügen, 15 Sekunden pürieren. Die Mischung in eine Schüssel gießen und den restlichen Käse sowie den Truthahn und die Gewürze unterheben.

  4. 4

    Muffinform mit Antihaftspray einsprühen.

  5. 5

    Vorsichtig in die Muffinform gießen und in den Ofen stellen.

  6. 6

    Wenn Mini-Muffinformen verwendet werden, sollten sie etwa 1/8 Tasse der Mischung halten und 20 Minuten backen.

  7. 7

    Wenn normale Muffinformen verwendet werden, sollten sie etwa 35 Minuten backen.

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AbendessenBrunch
50 Min

Nährwerte pro Portion

101.8
Kalorien
15.3 g
Eiweiß
3.5 g
Kohlenhydrate
2.0 g
Fett

Bewertungen

4.0
2 Bewertungen

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