Pfannengericht-Zusammenstellung
von zzmika8746
Kurzbeschreibung
Tolle Farbe, Textur und Vielfalt. Erfüllt alle Anforderungen einer gesunden Ernährung.
Zutaten
für 10 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Reis nach Packungsanleitung zubereiten.
- 2
Das Hühnchen in den Toasterofen geben, um es größtenteils mit Olivenöl zu grillen, bevor es in kleine Stücke geschnitten wird.
- 3
Alle Gemüse nach Wunsch schneiden.
- 4
Eine Dose Wasserkastanien nehmen und sie halbieren.
- 5
Das Gemüse und das Hühnchen in die Pfanne geben und die Alfalfa-Sprossen erst ganz zum Schluss hinzufügen und nur dämpfen.
- 6
Das Gemüse über den Reis servieren.
- 7
Genießen.
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