


Eine gesunde Möglichkeit, den Morgen zu beginnen; das Mehl kann leicht durch Hafermehl ersetzt werden.
für 8 Portionen
Das Wasser in der Mikrowelle zum Kochen bringen und mit dem Maismehl, Salz, Zucker und der Butter in einer separaten Schüssel vermengen; das Wasser darüber gießen und gut verquirlen; abdecken und 10 Minuten stehen lassen.
In einer separaten Schüssel die Milch und das Ei vermengen und gut verquirlen.
In die Maismehlmischung rühren.
In einer separaten Schüssel das Mehl und das Backpulver sieben und in die Maismehlmischung mit ein paar schnellen Bewegungen einrühren.
Eine Handvoll Blaubeeren hinzufügen!

Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!


Interessant
Lecker
Ich habe das am Wochenende gemacht und es war großartig
Sehr gute Maispfannkuchen. Ich mochte sie.
Werde es ausprobieren
Eine großartige Möglichkeit, den Tag zu beginnen, viel besser als die gefrorenen Waffeln, die man im Supermarkt findet.
Ballaststoffreicher, gesunder Frühstücksmuffin.