


Ein geschmackvolles Proteinfrühstück voller Leckereien.
für 2 Portionen
Zwiebeln in Kokosöl anbraten, wenn sie zart sind, Knoblauch, Bacon und Spinat hinzufügen.
Eier, Sahne und Käse vermischen und über das Gemüse gießen.
Im Ofen 10 Minuten backen.
Ofen auf 175 °C vorheizen, bevor Sie beginnen.
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