Kurzbeschreibung
Proteinreiche, kohlenhydratarme Pfannkuchen. Voller Geschmack ohne Schuldgefühle.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
In einen Mixer oder Mixbecher 3 Esslöffel Haferflocken, 1 Ei, 1/3 Tasse Hüttenkäse und 1 Portion Muscle Milk Lean Vanille-Protein-Pulver geben und glatt pürieren.
- 2
Eine beschichtete Pfanne vorbereiten, erhitzen und mit Kochspray einsprühen.
- 3
Teig in 4 gleichmäßige Portionen gießen, um 4 Pfannkuchen mit 4 Zoll Durchmesser zu machen.
- 4
Mit zuckerfreiem Frühstückssirup servieren und genießen.
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Nährwerte pro Portion
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