Proteinreiche, kohlenhydratarme Pfannkuchen. Voller Geschmack ohne Schuldgefühle.
für 1 Portionen
In einen Mixer oder Mixbecher 3 Esslöffel Haferflocken, 1 Ei, 1/3 Tasse Hüttenkäse und 1 Portion Muscle Milk Lean Vanille-Protein-Pulver geben und glatt pürieren.
Eine beschichtete Pfanne vorbereiten, erhitzen und mit Kochspray einsprühen.
Teig in 4 gleichmäßige Portionen gießen, um 4 Pfannkuchen mit 4 Zoll Durchmesser zu machen.
Mit zuckerfreiem Frühstückssirup servieren und genießen.
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Schnelle und einfache gesunde und saubere Pfannkuchen, die total dekadent schmecken! Mit Ihrem Lieblingsobst, Aufstrichen, Nüssen oder Nussbutter für zusätzliche Kohlenhydrate und Fette toppen!
Diese Pfannkuchen schmecken großartig und sind Alli-freundlich! Ich habe sie zum Frühstück gemacht und mit Obst belegt.
