Wurst- und Spinat-Ei-Becher

Name: Wurst- und Spinat-Ei-Becher
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 12 Portionen
Ingredients: 40 g Spinat - Dole Baby-Spinat; 3 Portionen "Great Value" Colby & Monterey Jack, gerieben (0.33 Tassen); 12 Portionen 1 großes, frisches Ei; 6 Portionen Bob Evans Ahornwurst

von taroecho2155

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Zubereitung10 Min

Kochzeit20 Min

Portionen12

Beilagen Brunch Frühstück Low Carb

Keto-Frühstücksbecher

Zutaten

für 12 Portionen

40 g Spinat - Dole Baby-Spinat
3 Portionen "Great Value" Colby & Monterey Jack, gerieben (0.33 Tassen)
12 Portionen 1 großes, frisches Ei
6 Portionen Bob Evans Ahornwurst

Zubereitung

1
Wurst anbraten und Spinat hinzufügen, bis er gar ist.
2
Eier, Käse und Gewürze in einer Schüssel verquirlen, dann Wurst und Spinat hinzufügen.
3
In eine gefettete Muffinform löffeln und bei 350 °F etwa 20–30 Minuten backen.

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