Besser als Fast Food: Geschnittener Salat
von NicoR_39
Putenbrust, schwarze Oliven, Käse und eine Menge Köstlichkeit! RIESIGE Schüssel voller Genuss für weniger als 150 Kalorien!
FettarmMittagessen
10 Min
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Frühlingsmix-Salat
von Mila91
Ich hatte den köstlichsten Salat von Publix und denke, dieses Rezept wird ihn perfekt nachahmen.
SalatVorspeisen / Suppen / Salate
7 Min
Süßer Bohnen- und Erbsensalat
von Marie-2602
Ich "erfand" diesen Salat, indem ich mir die Salatbar meiner Schule ansah und erkannte, dass ich tatsächlich etwas machen konnte, das mir gefiel – alles, was ich tun musste, war, es auf einen Teller zu werfen! Enthält auch viel Eiweiß ohne Fleisch – ich wollte damals den Fleischkonsum reduzieren.
SalatVegan
5 Min
Gemüsesuppe mit Hähnchen
von Anna82
Das ursprüngliche Rezept wurde nach meinem Geschmack angepasst. Es können beliebige Gemüse hinzugefügt oder weggelassen werden.
SuppeVorspeisen / Suppen / Salate
20 Min
Magischer Salat
von MikoJ_44
Dieser Salat ist einfach und würzig! Das Rezept enthält Mengenangaben in Tassen und verschiedene fancy Maßeinheiten, aber ich nehme einfach eine Handvoll frischen Spinat, schneide einen halben Gala-Apfel und würze nach Geschmack.
BrunchSalat
10 Min
Koreanische Suppe
von .MiriamZ15
Ich habe viele Rezepte gesehen und wollte das gleiche Grundkonzept übernehmen und eine Suppe machen.... Statt Nudeln habe ich Tofu-Nudeln verwendet und die Gemüse, die man mag, ausgewählt.
AbendessenAsiatisch
30 Min
Tinas Crêpes mit gesüßtem Apfelmus
von novaMarazami34
Eine schnelle und sättigende Frühstücks- oder Mittagsidee.
DeutschFrühstück
20 Min
Schwarze-Bohnen-Dip
von FelixF_1
Perfekter gesunder Dip mit einem Hauch von "Kick". Nur 46 Kalorien pro 1/4 Tasse.
Vorspeisen / Suppen / Salate
10 Min