Alle Rezepte von LeoW_47
9 Rezepte insgesamt
Clevesy Butternut-Kürbis-Beilage
von LeoW_47
Die beste Beilage, wenn keine Kartoffeln oder Reis serviert werden.
AbendessenBeilagen
22 Min
Rachel Rays Wildpilz-Spaghetti Überarbeitet!
von LeoW_47
4.0 (1)
Ich liebe dieses Gemüse-Extravaganza von RR, aber als ich herausfand, dass das Originalgericht fast 1000 Kalorien hatte, wusste ich, dass es einen Weg geben musste, das zu minimieren, ohne den großartigen Geschmack zu verlieren. Um ehrlich zu sein, könnte ich nie eine ganze Portion des Originalrezepts aufessen.
AbendessenVegetarische Gerichte
30 Min
MF Auberginen-Rollatini - 1 Portion (1/2 = 1/2 mager)
von LeoW_47
4.0 (2)
Lust auf italienisches Essen? Das passt und ist OP (on plan) im Medifast 5/1-Plan!
AbendessenItalienisch
35 Min
Leichte Keto-Schweinekoteletts
von LeoW_47
Schnelles und einfaches Rezept für in der Pfanne gebratene und angebratene Koteletts, die entweder ohne Knochen oder mit Knochen zubereitet werden können.
AbendessenLow Carb
Würzige Wurst Jambalaya
von LeoW_47
4.0 (1)
Eine köstliche, gesunde Alternative zu fettreichen Jambalaya-Rezepten.
AbendessenFettarm
25 Min
