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Alle Rezepte von LeoW_47

9 Rezepte insgesamt

Cheesecake-Hunger-Killer

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von LeoW_47

Snacks
1 Min
Clevesy Butternut-Kürbis-Beilage

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von LeoW_47

Die beste Beilage, wenn keine Kartoffeln oder Reis serviert werden.

AbendessenBeilagen
22 Min
Caprese-Salat

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von LeoW_47

BeilagenVegetarisch
10 Min
Gemüsegratin

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von LeoW_47

Vegetarische Gerichte
Rachel Rays Wildpilz-Spaghetti Überarbeitet!

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von LeoW_47

MF Auberginen-Rollatini - 1 Portion (1/2 = 1/2 mager)

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von LeoW_47

Leichte Keto-Schweinekoteletts

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von LeoW_47

Schnelles und einfaches Rezept für in der Pfanne gebratene und angebratene Koteletts, die entweder ohne Knochen oder mit Knochen zubereitet werden können.

AbendessenLow Carb
Würzige Wurst Jambalaya

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von LeoW_47

Beef Chow Mein

Beef Chow Mein

von LeoW_47

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.0 (1)

Ich liebe dieses Gemüse-Extravaganza von RR, aber als ich herausfand, dass das Originalgericht fast 1000 Kalorien hatte, wusste ich, dass es einen Weg geben musste, das zu minimieren, ohne den großartigen Geschmack zu verlieren. Um ehrlich zu sein, könnte ich nie eine ganze Portion des Originalrezepts aufessen.

AbendessenVegetarische Gerichte
30 Min
4.0 (2)

Lust auf italienisches Essen? Das passt und ist OP (on plan) im Medifast 5/1-Plan!

AbendessenItalienisch
35 Min
4.0 (1)

Eine köstliche, gesunde Alternative zu fettreichen Jambalaya-Rezepten.

AbendessenFettarm
25 Min
4.3 (35)

Ein großartiges Rezept für zwischendurch.

AbendessenAsiatisch