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Alle Rezepte von Lisa-2599

6 Rezepte insgesamt

Wunderkrautsalat

Wunderkrautsalat

von Lisa-2599

Portulak: Es ist kein Unkraut, greifen Sie nicht zum Unkrautvernichter, sondern zu Ihrer Gabel!

AbendessenVegetarisch
10 Min
Gesunder vegetarischer Nudelsalat

Gesunder vegetarischer Nudelsalat

von Lisa-2599

Die ultimativen Erdnussbutter-Power-Riegel

Die ultimativen Erdnussbutter-Power-Riegel

von Lisa-2599

Die ultimativen Erdnussbutter-Power-Riegel sind perfekt für anhaltende Energie, Mahlzeitenersatz, vor/nach dem Training und ideal für gesunde und nahrhafte Snacks.

LaktosefreiPicknick
20 Min
Pekan-Schokoladenkekse

Pekan-Schokoladenkekse

von Lisa-2599

Eine leichtere Version meines Lieblingskekses... Verwendet 2 Portionen Proteinpulver (ergibt etwa 50-60 Kekse).

DessertsParty
40 Min
Schuldfreier, proteinreicher Erdnuss"besser"-Kuchen!

Schuldfreier, proteinreicher Erdnuss"besser"-Kuchen!

von Lisa-2599

Ich habe versucht, mein Lieblingsdessert aus der Kindheit in etwas etwas Gesundes und "schuldfreies" zu verwandeln, und das ist das Ergebnis. Nur 170 Kalorien und fast neun Gramm Eiweiß pro Stück!

Desserts
135 Min
Alfajores Peruanos (Peruanische Sandwichkekse mit einer Füllung aus Dulce de Leche)

Alfajores Peruanos (Peruanische Sandwichkekse mit einer Füllung aus Dulce de Leche)

von Lisa-2599

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.5 (2)

Dies ist ein großartiges Gericht für ein Grillfest, ein Picknick, ein Potluck oder als Beilage zum Abendessen. Ich mache es in großen Mengen, da es sehr schnell weggeht.

GrillfestItalienisch
30 Min
4.5 (6)

Obwohl sie ihren Ursprung im maurischen Spanien haben, sind Alfajores besonders in Südamerika beliebt. Es handelt sich um einfache Shortbread-Sandwichkekse mit einer süßen Füllung aus Dulce de Leche. Je nach Land werden unterschiedliche Teige für die Kekse verwendet. Einige verwenden normalen Mehlteig, während andere Maisstärke oder sogar Maniokmehl für eine zartere Krume hinzufügen. Dieses Rezept verwendet eine Mischung aus Mehl und Maisstärke. Dulce de Leche ist ein süßer Karamellaufstrich, der in ganz Lateinamerika beliebt ist und als Aufstrich für Brot, Gebäck, Kuchen, Crêpes und Kekse wie argentinische Alfajores verwendet wird. In Mexiko ist es als Cajeta bekannt, in Peru, Chile und Bolivien als Manjar Blanco und in Kolumbien als Arequipe.

DessertsSpanisch
150 Min