
Gefüllte Quitatta
von Till-9049
Dies ist meine kohlenhydratarme Variante von Quiche und/oder Frittata. Man kann so viele Gemüse hinzufügen, wie man möchte.
6 Rezepte insgesamt

von Till-9049
Dies ist meine kohlenhydratarme Variante von Quiche und/oder Frittata. Man kann so viele Gemüse hinzufügen, wie man möchte.

von Till-9049
Ein einfaches weißes Hähnchen-Chili, das herzhaft und sättigend ist.

von Till-9049
Diese Weihnachtskekse (oder jederzeit!) sind so low-gi, dass ich den Kindern nicht "Nein" sagen muss, wenn sie nach einem weiteren fragen.

von Till-9049
Eine viel gesündere Möglichkeit, Kaffeekuchen zu genießen. Den Überzug oben weglassen für ein sauberes Rezept.

von Till-9049
Dies ist ein schnelles und schmackhaftes Abendessen, das leicht an die eigenen Vorlieben und die verfügbaren Zutaten angepasst werden kann.

von Till-9049
Dies ist eine Kombination aus dem, was im Kühlschrank ist, und dem Versuch, etwas Einzigartiges für meine Familie zu finden, während sie alle die Grippe hatten. Es war ein Hit wie nie zuvor.