Penne mit Hähnchen und Spargel
von Zoevera101
4.0 (3)
Ein leichtes, aber superleckeres Nudelgericht mit frischem Spargel, der in Brühe mit angebratenem Knoblauch und gewürztem Hähnchen gekocht wird.
AbendessenItalienisch
35 Min
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7 Rezepte insgesamt
Frischer Wintersalat vom Bauernmarkt
von Zoevera101
Es können Zutaten hinzugefügt oder weggelassen werden, aber ich finde, dass es die perfekte Kombination aus süß und sauer, reich an Protein und Ballaststoffen für ein schönes kalorienarmes Mittagessen gibt!
FettarmMittagessen
20 Min
Vollkorn-Couscous mit Spinat und Kürbis
von Zoevera101
3.9 (102)
Ein doppelter Treffer: Jede Portion hat fast zwei Portionen Gemüse.
AbendessenBeilagen
45 Min
Wassermelonen-Kuchen mit der Oberseite nach unten
von Zoevera101
3.0 (1)
Neue Verwendung für Wassermelone, lecker.
DessertsFettarm
50 Min
Energie-Sesamriegel
von Zoevera101
4.4 (5)
Ein großartiger Energie-Riegel für den Morgen oder einen Snack am Nachmittag. Reich an Omega-3 und Kupfer.
SnacksVegan
10 Min