Piroggi
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Alle Rezepte von fluxTheokm24

6 Rezepte insgesamt

Beladene Kartoffelsuppe

Beladene Kartoffelsuppe

von fluxTheokm24

Dies ist eine besondere Gelegenheit, die den ganzen Tag im Schnee und in der Kälte gespielt wird. Ich mache es normalerweise einmal im Jahr, wenn wir eine große Gruppe im Februar zu Besuch haben, um den Tag draußen zu verbringen. Wenn man einen Salat dazu serviert, kann man es auf etwa 20 Portionen strecken.

Vorspeisen / Suppen / Salate
60 Min
Coco-n-Pineapple Dia Smoothie (Frühstück 9)

Coco-n-Pineapple Dia Smoothie (Frühstück 9)

von fluxTheokm24

Drei Eier Frühstück in einem Glas

Vorspeisen / Suppen / Salate
5 Min
Pumpernickel Sauerteig Roggenbrot

Pumpernickel Sauerteig Roggenbrot

von fluxTheokm24

Macht 2 Laibe. Es ist nicht arbeitsintensiv, aber es dauert viel Zeit. Ich mache kleine Brötchen und friere sie ein. Ich kann sie einzeln auftauen und wieder aufwärmen, um sie knusprig zu machen. Ich verwende Johannisbeeren, aber Rosinen funktionieren auch gut. Man kann auch Kümmel hinzufügen.

Beilagen
Tofu mit scharfer Ananas- und Erdnussbuttersauce

Tofu mit scharfer Ananas- und Erdnussbuttersauce

von fluxTheokm24

AbendessenVegetarisch
50 Min
Einfache Low-Carb Brokkoli-Blumenkohl-Reisauflauf

Einfache Low-Carb Brokkoli-Blumenkohl-Reisauflauf

von fluxTheokm24

BeilagenLow Carb
55 Min
Spinat- und Paprika-Frittata (South Beach)

Spinat- und Paprika-Frittata (South Beach)

von fluxTheokm24

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.5 (2)

Eine sehr schmackhafte Frittata mit Spinat, Paprika, Zwiebeln und Knoblauch, die in jeder Phase der South Beach-Diät gut ist.

BrunchFrühstück
17 Min