
Schwarze Bohnenaufstrich
von Helena-704
Dieser vielseitige Aufstrich kann als Dip, Füllung für Burritos oder als Proteinbooster für Quesadillas verwendet werden.

von Helena-704
Dieser vielseitige Aufstrich kann als Dip, Füllung für Burritos oder als Proteinbooster für Quesadillas verwendet werden.











Möchten Sie das Geheimnis für großartiges Chili wissen? Beginnen Sie mit großartigen Gewürzen und lassen Sie die Packungen im Supermarkt weg, die voller Zucker und Salz sind. Machen Sie Ihre eigenen, um Geld zu sparen und das Salz zu vermeiden.
Mein schnelles Rezept für gebratenen Reis
Diese gesunden Pommes lassen dich denken, dass du deine Diät betrügst!!! YUMMMM
Ich liebe den Geschmack der orientalischen Ramen, möchte aber kein MSG oder viel Salz. Hier ist ein Copycat, das genau so schmeckt, ohne das Natrium. Ich verwende es jetzt in allem und füge nach Geschmack Salz hinzu.
Gute Alternative zu Kartoffelpüree
Dies ergibt eine hausgemachte, cremige Art von Macaroni und Käse. Man kann leicht zusätzliches Gemüse (Paprika, Zucchini und Auberginen sind alle köstlich) hinzufügen, um den Nährwert zu steigern.
Leckere, süße und gesunde, zuckerarme Süßkartoffeln, die schmecken, als wären sie mit Ahornsirup vermischt.
Leckere und einfache Sauce
Eine Kostümparty verlangt nach leicht zu essendem Essen, und diese käsigen Monsterfinger passen perfekt.