
Brombeer-Muffins mit weißer und dunkler Schokolade
von _gn7831
Diese enthalten kein Splenda; machen 12 große, dichte Muffins.

von _gn7831
Diese enthalten kein Splenda; machen 12 große, dichte Muffins.

von Elena63
Dies ist ein süßer Kuchen, gefüllt mit vielen Trockenfrüchten und mit irischem Frühstückstee und einem Hauch Whiskey befeuchtet.

von Ren-3007
Dies ist ein großartiges Rezept, wenn der Drang zu backen kommt und etwas Süßes benötigt wird.



von VanessaZ920
Ein schneller und einfacher Dip – nussig und würzig. Passt hervorragend zu rohem Gemüse.



von tempoLeonneo15
Eine Portion sind etwa 3 Esslöffel (50 g), die perfekt über Joghurt gestreut werden können. Gut zu wissen: Wenn man 15 g gehackte 70% Zartbitterschokolade anstelle der Bananenchips verwendet, erhöht sich der Kaloriengehalt pro Portion um weniger als 1 kcal!

von rttaro4711
Man kann jede Frucht verwenden, die man mag, Datteln oder Rosinen. Ich verwende Aprikosen, da sie sehr kalorienarm sind. Wenn in 24 kleine Riegel geschnitten, hat jede Portion nur 67 kcal.


von Emiliart355
Passt gut zu rohem Gemüse wie Karotten, Gurken und Baby-Mais.