


Ingwer-Miso-Hühnchen und Brokkoli
von EliasK709
Dieses Gericht wurde völlig improvisiert, aber es war SO lecker! Es hat mich vollkommen zufrieden gestellt und hat nur etwa 65 Kalorien pro Portion!

Süß-saures Schweinefleisch
von Emilia-9735
Dies ist ein großartiges chinesisches Gericht, das auch gesund ist.

Japanische Hähnchenfinger
von astramika7587
Dieses Rezept habe ich von Rachel Ray.

Cashew-Hühnchen und Brokkoli
von AnnaR_21
Dieses Rezept stammt von der Website Eat Better America, die von General Mills betrieben wird. Ich habe es leicht verändert, indem ich frische Zuckerschoten, mehr Brühe und eine halbe Tasse Cashews verwendet habe (die ursprünglichen 1/4 Tasse schienen mir zu wenig). Ich habe auch die Garzeit für das Gemüse reduziert, damit es knackiger bleibt, und die Cashews zusammen mit den Zwiebeln hinzugefügt. Mein Mann und ich haben es beide geliebt. Meine 5-jährige Tochter nicht so sehr. Ich serviere das mit braunem Reis.

Thai-Pute mit asiatischem Gemüse
von EmiliaR_74
Putenhackfleisch mit Kohl, Zuckerschoten und mehr in einer thailändischen Sauce. Sehr sättigend und fettarm.



Anas Hähnchensalat
von JanS_30
Der perfekte Mittagessen für mindestens 3 Tage :)

Gegrillte Hähnchenbrust mit Bröseln
von Nico-1912
Gewürze mit McCormick & Masterfoods. KEIN ÖL, KEIN ZUSÄTZLICHER ZUCKER.

Thai-Hühnchen-Erdnuss-Salatwickel
von kumaMajakane15
Gehacktes Hühnchen mit Gemüse in einer köstlichen Erdnusssauce, eingewickelt in Römersalatblätter.

Banbanji (Gekühlter Hühnchen- und Gurkensalat)
von Emilia66
Dies ist ein traditionelles japanisches Rezept, das am besten im Sommer an heißen Tagen gegessen wird. Ich habe es vegan umgewandelt.