Cynthias cremige Hähnchen- und Kräuter-Pasta4.5 (2)Eine cremige, buttrige Pasta mit herzhaften Hähnchenstücken, Champignons, Knoblauch und Zwiebeln, verfeinert mit italienischen Kräutern und Gewürzen.AbendessenFettarm25 Min
Capellini mit Pinienkernen, getrockneten Tomaten und Hähnchen4.5 (2)Von Prevention.comAbendessenItalienisch30 Min
Einfaches Hähnchen Parm4.5 (2)Dieses Rezept ergibt vier volle Portionen. Mit gedämpftem Gemüse servieren, um die Mahlzeit zu vervollständigen, und beliebige Kräuter hinzufügen, die man zur Hand hat.AbendessenFettarm30 Min
Bubble Up Pizza Auflauf4.5 (2)Ich gebe zu, dass ich Pizza LIEBE und jeder gesunde Lebensstil sollte sie beinhalten. :) Schließlich enthält sie mehrere Lebensmittelgruppen, die wir alle in unserem Tag brauchen ~ Eiweiß, Kohlenhydrate, Milchprodukte, Gemüse, die Liste geht weiter. Bubble Up Pizza Auflauf ist ein Rezept, das ich vor mehreren Jahren entdeckt habe, als ich mit Weight Watchers begann. Ich LIEBE es, weil es einfach, geschmackvoll und man die Zutaten variieren kann, um jedes Mal ein anderes Ergebnis zu erzielen.AbendessenItalienisch40 Min
Pasta Peperonata4.5 (2)Dies ist eine schnelle Mahlzeit, die schmeckt, als hätte man sie im Restaurant bestellt.AbendessenItalienisch20 Min
Hähnchen Fettuccine Alfredo4.5 (2)Hausgemachtes Hähnchen Fettuccine Alfredo mit weniger Natrium und Kalorien als die Restaurantversionen.AbendessenItalienisch40 Min
Gefüllte Hähnchenbrust mit Schweizer Käse und Spinat4.5 (2)Tolles Rezept, das kalorien- und natriumarm ist!AbendessenFettarm50 Min
Rachels Primal Lasagne - Nudel-frei!4.5 (2)Diese nudelfreie Lasagne ist köstlich und die Sauce ist wunderschön. Man benötigt eine 9x13 und eine 8x8 Auflaufform, um dieses Gericht zuzubereiten, da es viel Füllung ergibt!AbendessenBrunch50 Min