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4009 Treffer
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Eine einfache, fettarme Spinatbeilage
Dies sind meine Lieblingsmuffins und so praktisch. Sie sind super saftig. Ich verwende keine Muffinförmchen, sondern sprühe stattdessen. Man fühlt sich nicht benachteiligt, wenn man diese zur Hand hat, um den Hunger zu stillen. Und sie sind so gut für die Gesundheit mit weniger als 150 Kalorien. Diese findet man nicht im Laden. Weight Watchers Plus Punkte = 3. Der Nährwert ist ohne Trockenfrüchte. Wenn gewünscht, können 2 Tassen Trockenfrüchte hinzugefügt werden (Rosinen, Cranberries, Datteln usw.), aber man muss die Kalorien anpassen!