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Eingelegte Champignons

Eingelegte Champignons

von Norart774

Diese köstlichen eingelegten Champignons sind immer ein Hit. Sie sind super einfach zuzubereiten! Die Nährwertangaben spiegeln nicht genau wider, was konsumiert wird, da der Großteil der Marinade übrig bleibt.

BeilagenParty
2 Min
Melonensuppe mit Minze

Melonensuppe mit Minze

von Kst8165

Ausgezeichnete Quelle für die Vitamine A und C. Kühles und erfrischendes Sommersüppchen, das man einen Tag im Voraus zubereiten kann. Die tatsächliche Zubereitungszeit beträgt weit weniger als 25 Minuten. Nutzen Sie die Wartezeit, um zu lesen, Crunches zu machen, was auch immer! Für eine Abwechslung können Sie Basilikum anstelle von Minze verwenden oder 3 Tassen Pfirsiche, 1 Tasse Erdbeeren anstelle von Melone verwenden. (Ich habe vergessen, einen Zweig Minze zum Garnieren aufzuheben, also habe ich einen Zweig Koriander für das Rezeptfoto verwendet.)

BrunchFettarm
27 Min
Überwiegend rohe Gemüse

Überwiegend rohe Gemüse

von fluxAnnamn4

Ich habe einfach rohe Gemüse hineingeworfen, die ich liebe.

AbendessenVegetarisch
10 Min
Cajun Garnelen Gumbo

Cajun Garnelen Gumbo

von Helena-6240

Kaufen Sie die richtigen Zutaten und auch Sie können Cajun werden. Folgen Sie einfach den Anweisungen.

AbendessenParty
30 Min
Mini Low-Carb Quiche

Mini Low-Carb Quiche

von Maren-4072

Super einfach und lecker, ein kleiner Snack!

Vorspeisen / Suppen / Salate
22 Min
MamaCDs Sparky-Salat

MamaCDs Sparky-Salat

von Lena_Braun

Für einen frischen neuen Geschmack (nur für diejenigen, die ihr Ziel erreicht haben und in der Lage sind, die höheren Kohlenhydrate zu essen). Ein erfrischender Salat, leicht, aber sättigend.

Low CarbMittagessen
3 Min
MamaCDs Knackiger Bohnensalat

MamaCDs Knackiger Bohnensalat

von MarenG_47

Bohnensalat, perfekt ausgewogenes Mittagessen, lassen Sie den Mais weg, wenn Sie die Kohlenhydrate reduzieren möchten. Am besten für Phase 4, Erhaltungsplan, nicht für Gewichtsverlust.

Low CarbMittagessen
10 Min
MamaCDs 3-Farben-Krautsalat

MamaCDs 3-Farben-Krautsalat

von Lena-2086

Das ist das einfachste schnelle Abendessen, mit einem Stück Protein ist es komplett, nahrhaft, sättigend und perfekt für eine kohlenhydratarme Ernährung oder für Personen mit Insulinresistenz.

Low CarbVorspeisen / Suppen / Salate
5 Min
MamaCDs Krautsalat

MamaCDs Krautsalat

von taroJana-91

Schneller Krautsalat, hält sich gut im Kühlschrank und passt hervorragend zu Fisch, den ich samstags nach den Angelshows gerne esse.

AbendessenGrillfest
15 Min
Würziger Cajun-Eintopf

Würziger Cajun-Eintopf

von Tessavera972

Ich habe dieses Rezept entwickelt, weil ich nach einem von mir veranstalteten Krabbenessen einige Krabbenschwänze, Mais und Kartoffeln übrig hatte. Wenn Sie Reste von einem Krabbenessen verwenden, benötigen Sie wahrscheinlich keine zusätzlichen Gewürze. (Ich habe sie trotzdem hinzugefügt, weil ich es scharf mag!) Wenn Sie keine Reste verwenden, sollten Sie einige Gewürze (Cayenne und/oder kreolische Gewürze) nach Ihrem Geschmack hinzufügen.

FettarmSuppe
30 Min
Tomatenschalen-Hühnchensalat

Tomatenschalen-Hühnchensalat

von MaxK_89

MittagessenVorspeisen / Suppen / Salate
10 Min
Gemüse-Pizza

Gemüse-Pizza

von Jan-5384

BrunchSnacks
30 Min
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