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Hähnchen mit schlechtem Atem (große Portionen!)

Hähnchen mit schlechtem Atem (große Portionen!)

Dies ist eine italienische Art, Hähnchen zu kochen. Dieses Rezept ist für Menschen wie mich, die große Portionen mögen. Es ist eine gute Basis für verschiedene Gerichte oder für ein paar Tage Essen. Hoher Proteingehalt, wenig Kohlenhydrate, wenig Natrium, wenn man es richtig zubereitet.

AbendessenItalienisch
25 Min

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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Hähnchen Florentine

Hähnchen Florentine

Dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und lecker!

AbendessenItalienisch
30 Min
Leicht überbackenes Hähnchen

Leicht überbackenes Hähnchen

AbendessenFettarm
30 Min
Low Carb Hähnchen Carbonara

Low Carb Hähnchen Carbonara

Nicht fettarm oder natriumarm, aber das kann durch den Austausch von Eigelb, Speck und Sahne behoben werden.

AbendessenItalienisch
25 Min
Barbis Hähnchen Parmesan

Barbis Hähnchen Parmesan

AbendessenItalienisch
30 Min
Hähnchen Marsala

Hähnchen Marsala

Ich persönlich mag viel Sauce zu meinen Fleischgerichten .... großartig über Reis, Pasta oder mit einem frischen Salat.

AbendessenItalienisch
30 Min
Jessys Putenfleischbällchen

Jessys Putenfleischbällchen

Ich wollte eine gesunde Alternative zu den Fleischbällchen machen, mit denen ich aufgewachsen bin. Das ist das Rezept, das ich erstellt habe. Portion pro Fleischbällchen sind 70 Kalorien. Dieses Rezept ergibt 30. Je nachdem, wie groß man sie macht. Ich habe ein 20 oz Paket Jeanie O Putenhackfleisch und ein Paket Jeanie O italienische süße Wurst verwendet. Meine Eier hatten Doppel-Eigelb, also müssen sie sehr glückliche Fleischbällchen sein. :D Als sie fertig waren, waren die Unterseiten etwas braun, aber die Oberseiten nicht. Hell in der Farbe und saftig. Viel Spaß! :D

AbendessenFettarm
25 Min
Kalorienarme Hühnchen- & Brokkoli-Linguine

Kalorienarme Hühnchen- & Brokkoli-Linguine

Schnell & einfach und schmeckt, als würde man essen gehen.

AbendessenItalienisch
30 Min
Pasta mit Gemüse und gegrilltem Hühnchen

Pasta mit Gemüse und gegrilltem Hühnchen

Dies ist eine großartige Verwendung von Gemüse. Es ist sehr frisch und lecker. Das Rezept reicht gut für 3, aber ich bin gierig und weiß, dass es gesund ist, egal was die Kalorien sagen!

AbendessenBrunch
25 Min
Spaghetti

Spaghetti

AbendessenItalienisch
25 Min
Pesto-Hühnchen-Pasta

Pesto-Hühnchen-Pasta

Dies ist ein schönes, gesundes Pesto-Gericht ohne viel zusätzliches Öl. Ich habe nur 1 TL Olivenöl hinzugefügt und griechischen Joghurt verwendet, um die Sauce herzustellen. Es ist so einfach und doch so lecker. Viel Geschmack in diesem Gericht. Man kann es warm oder kalt genießen. Wir haben es als kalte Pasta für das Abendessen morgen Abend.

AbendessenFettarm
17 Min
Feuergeröstetes Hühnchen

Feuergeröstetes Hühnchen

Eine Kreation, die ich heute Abend gemacht habe und die wirklich gut gelungen ist!!!

AbendessenItalienisch
25 Min
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