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Kühl und erfrischend - nur 26 Kalorien - fettfreier Slushy/Smoothie. Vollgepackt mit Obst und Gemüse, mit Gurke, Ananas und Zitrone. Eine coole Abwandlung des normalen Joghurtgetränks. Wenn man Gurke mag, wird man dieses Getränk lieben. Man kann etwas Süßstoff hinzufügen, wenn es nicht süß genug ist - obwohl es auch ohne großartig schmeckt.
Das Protein in den Bohnen und die Kohlenhydrate in den Tortilla-Chips machen diese Nachos zu einem großartigen, energiefördernden Snack oder leichten Gericht.
Supreme Bananen-Muffins... zuckerfrei und so gesund, dass man sich fragt, warum sie so gut schmecken.
Einfach zuzubereitende weiche Brezeln.
Machen Sie grüne Sandwiches!
Ideal zum Frühstück, Mittagessen oder einfach als Snack zwischendurch. Befriedigen Sie Ihre Naschkatze auf gesunde, knusprige Weise!
Wie auf thepioneerwoman.com gesehen. Diese Salsa im Restaurantstil ist LECKER und einfach zuzubereiten. Ich habe sie immer im Haus für einen gesunden Snack.
Von meiner Mutter, die es von ihrer Schwiegermutter gelernt hat, die Armenierin war.
Das gefrorene Obst sorgt für eine dicke Konsistenz des Smoothies; das Kühlen des Kürbisses stellt sicher, dass der Smoothie beim Mixen kalt bleibt. Die Kombination aus Banane, Kürbis, Joghurt und Orangensaft liefert dieses Frühstücksgetränk mit 740 mg Kalium pro Portion.
Die besten Bran-Muffins!