Alle Rezepte von Jana_Hoffmann
17 Rezepte insgesamt
Vollkorn-Apfelmuffins
von Jana_Hoffmann
Der reichhaltige Geschmack von Honig, Apfel und Zimt macht diese Muffins zu einer köstlichen Leckerei.
BrunchSnacks
30 Min
Gesundes Bananenbrot
von Jana_Hoffmann
Reich an Ballaststoffen, reich an Eiweiß. Ideal zum Frühstück oder als Snack.
Snacks
50 Min
Doppelt Schokoladige Teig-Nüsse
von Jana_Hoffmann
Diese gebackenen Köstlichkeiten erinnern an doppelt schokoladige Donuts, die fast überall zu finden sind. Sie werden gesünder mit Vollkornmehl und ohne hydrierte Öle, leichter durch die Zugabe von fettfreier Milch und einem Splenda-Glasur, und reicher durch einen Schuss Kaffee.
FettarmFür Kinder
60 Min
BBQ Garnelen Primavera
von Jana_Hoffmann
Ein einfaches und schmackhaftes Gericht! Mein Mann hat die Sauce kreiert... er ist ziemlich innovativ, wenn es um gesundes Kochen geht!
AbendessenFettarm
25 Min
Italienische Tomatensauce von T
von Jana_Hoffmann
Lieblingsgericht! Diese fleischige Sauce kann im Voraus gekocht und/oder eingefroren werden. Hervorragend allein oder mit Zucchini-Nudeln.
AbendessenItalienisch
45 Min