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Hähnchen und Pasta in Basilikum-Pesto-Cremesauce

Nicht wirklich hausgemacht... aber lecker!!! Die Kalorienangaben sind pro Portion möglicherweise nicht ganz so hoch, da in der Regel Sauce im Gericht bleibt.

Gegrilltes Hähnchen mit italienischer Salsa

Ein großartiges, einfaches Hauptgericht, das erfrischend und sättigend ist. Lässt sich gut mit einer Gemüsebeilage kombinieren oder auf einem Salat servieren.

Italienische Putenfilet-Pasta

Ich habe dieses Rezept während einer Geschäftsreise entwickelt. Ich versuche, mich unterwegs gesund zu ernähren, aber die verfügbaren Küchen machen das Kochen etwas herausfordernd. Es war super einfach mit begrenzten Kochutensilien und dauerte insgesamt nur 15 Minuten. Ich habe mich für Putenfilet (Brust) anstelle von Hähnchen entschieden, weil es günstiger war, aber man könnte auch Hähnchen verwenden. Man kann das Fleisch ganz weglassen und es bleibt trotzdem eine schmackhafte vegetarische Mahlzeit oder Beilage. Champignons sind auch eine großartige Ergänzung zu diesem Gericht und/oder gewürfelte Zwiebeln (karmelisiert).

Crock Pot Lasagne

Ich habe dies vom Crockpot-Rezepte-Team erhalten. Ich habe es in ein Rezept eingegeben, damit ich es regelmäßig zubereiten und berechnen kann.

Lasagne

Einmal pro Woche gönne ich mir das.

Individuelle Pizza mit Pute

Abgeleitet von Quick & Healthy Low-Fat, Carb Conscious Cooking. Ein schnelles Pizzarezept. Gut für ein Mittagessen oder einen Snack.

Puten- und Gemüse-Pizza auf Vollkornboden mit Mozzarella

Mmmm! Eine weitere leckere Pizza basierend auf Jennys Vollkorn-Pizzateig. :) [Erstellt am 11.09.2007]

Hühnchen Marsala

Gut mit Engelshaar-Nudeln oder dünnen Spaghetti.

Hühnchen-Gemüse-Spaghetti-Sauce

Chunky italienische Sauce für Gemüse-Fans. Zubereitung mit oder ohne Hähnchen. Dick genug, um mit einer Gabel zu essen oder als Topping auf glutenfreien Spaghetti.

Hähnchen Piccata mit Marsalasauce (von Fabio Vivaldi)