Entdecken Sie unsere Sammlung von Fettarm-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
4079 Rezepte gefunden
Verwenden Sie dieses köstliche Rezept, um gesunde und nahrhafte Pfannkuchen oder Waffeln zuzubereiten. Das Rezept ist sehr vielseitig und Sie können Sojamilch anstelle von normaler oder sogar Buttermilch und Honig anstelle von Wasser und Zuckerersatz verwenden oder die ganzen Eier durch Eiersatz ersetzen! Es ergibt ein wunderbares, sättigendes und schuldloses Frühstück. Die meisten Pfannkuchen und Waffeln haben etwa 400 Kalorien, diese haben nur 110! Ich mache normalerweise etwa 16 Waffeln in meinem belgischen Waffeleisen, aber Sie könnten sogar mehr Pfannkuchen oder Mini-Waffeln machen!
Ich habe dieses Rezept von Monica Fitness. Ich plane, diese zerbröckelt über meinem Haferbrei und Joghurt zu streuen!
Martha Stewarts Rezept, nur besser für Sie. Sogar mein Vater konnte nicht erkennen, dass sie fettarm waren! Genau das Richtige, um in Weihnachtsstimmung zu kommen.
Servieren Sie diese Einzelportionen Eis-Kuchen anstelle von Cupcakes bei Ihrer nächsten Feier. Dekorieren Sie mit Zuckerguss, Ganache oder Schlagsahne und fügen Sie Mini-Erdnussbutter-Tassen als Garnierung hinzu!
Obwohl er nicht so leicht wie ein normaler Kuchen ist, trägt die Dichte zum Gefühl von dunkler Schokolade bei. Er funkelt mit dem Geschmack von Orange, und da es sich nicht um einen zu süßen Kuchen handelt, bieten die Glasuren den richtigen Akzent, ohne zu süß zu sein.
Ich liebe diese! Die beste Kombination aus allem....schokolade, die fettarm ist und nicht schrecklich viele Kalorien hat, aber Gelüste stillt!
Dieses Rezept wird geliebt. Es wurde einfach mit etwas geschnittenem Brot, das nicht mehr so frisch war, zubereitet. Ich wollte einen gesunden Snack machen, der nicht Joghurt ist, aber nicht viel mehr Kalorien oder Fett hat als Joghurt, und das habe ich geschafft!
Diese Muffins sind nicht nur gesund, sondern auch voller Beeren-Geschmack aus der Hochsaison. Wenn keine Beeren Saison ist, tun es auch gefrorene. Achten Sie darauf, Mehl zu den Blaubeeren hinzuzufügen, bevor Sie sie in den Teig falten, damit sie nicht alle auf den Boden sinken.
Shortcake beinhaltet normalerweise Erdbeeren, ist aber auch mit anderen Sommerfrüchten, einschließlich Pfirsichen, ebenso köstlich. Dieses Dessert ist nicht zu süß und in nur 30 Minuten fertig.
Fettfrei, reich an Ballaststoffen, milder Zucker... Hoch an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien.