Entdecken Sie unsere Sammlung von Fettarm-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
4023 Rezepte gefunden
von Mila43
Eine schöne gesunde Alternative zum klassischen Kürbiskuchen. Man muss auf den würzigen Kürbisgeschmack nie wieder verzichten!
So gut und auch gesund. Alles, was benötigt wird, sind drei Zutaten, und schon kann es losgehen. Im Grunde können diese in jeder Kombination verwendet werden. Mehr Apfelmus, mehr Rhabarber, mehr Zucker oder etwas Zimt oder Muskatnuss hinzufügen, je nach Vorliebe. Für diätetische Bedürfnisse erfüllt es viele Anforderungen! Vegetarisch, fettarm, natriumarm (hochkaliumhaltig) und laktosefrei.
ergibt 16
Dieses Rezept für Bananen-Schokoladen-Cupcakes ergibt 24 normale Cupcakes, die perfekt für eine große Versammlung oder Geburtstagsfeier sind. Der Teig ist einfach zuzubereiten, da die feuchten Zutaten in einer Schüssel und die trockenen Zutaten in einer anderen Schüssel verrührt werden. Die beiden mischen und fertig. Der Teig ist ziemlich dünn, daher einen Eisportionierer oder eine kleine Kelle verwenden, um die Muffinförmchen zu füllen. Während im Rezept Kakaopulver angegeben ist, wird nicht spezifiziert, welche Art, was bedeutet, dass sowohl ungesüßtes als auch niederländisches Kakaopulver verwendet werden kann. Wie immer sollte man beachten, dass die Art und Marke des verwendeten Kakaopulvers den Geschmack der Cupcakes bestimmt, also verwenden Sie das Beste, was Sie sich leisten können. Eine weitere Zutat, die in diesem Teig zu beachten ist, ist, dass das Fett in flüssiger Form (Raps- oder Maisöl) vorliegt. Der Grund, warum ich dies erwähne, ist, dass Öl für einen feuchten und zarten Cupcake sorgt, der sehr gut aufbewahrt werden kann, mit dem zusätzlichen Vorteil, dass sie im Kühlschrank aufbewahrt werden können und trotzdem weich bleiben.
Ein leichtes, luftiges süßes Dessert
Man würde nie erraten, dass dieser gesunde Karottenkuchen sowohl fettarm als auch zuckerfrei ist! Nüsse nach Wahl können anstelle der Walnüsse verwendet werden.
Einfache leichte Version, die niemand als leicht erkennen wird!
Verwenden Sie griechischen Joghurt anstelle von fettreicheren Käsesorten für einen dekadenten, aber schuldlosen Käsekuchen!
Dies ist eine großartige, einfache Torte.
Diese Ausstechkekse sind eine Alternative zu Lebkuchen. Ihr süßer Zimtgeschmack ist eine schöne Abwechslung zu den starken Gewürzen, die oft in Weihnachtsplätzchen verwendet werden.