
Kürbisrolle (Keto)
von Helenamika814
Süßstoff und Vanille aus den Nährwertangaben für die Berechnung der Netto-Kohlenhydrate weggelassen.
Entdecken Sie unsere Sammlung von Low Carb-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
3426 Rezepte gefunden

von Helenamika814
Süßstoff und Vanille aus den Nährwertangaben für die Berechnung der Netto-Kohlenhydrate weggelassen.


von JasminS_67
Alle Zutaten vermengen und in 1/4 Tasse Portionen backen. Mit Schlagsahne und Beeren servieren.


von Jan-5056
Dies ist ein cremiges und köstliches Gericht, das als Dessert nach dem Abendessen oder zum Frühstückstee mit Ihrer Lieblingstasse genossen werden kann! Die gewürzten Aromen gemischt mit einem Hauch von Pfefferminz wärmen die Seele und sorgen für eine köstliche Leckerei.

von zenJonaszami6
Das ist großartig, wenn es draußen kalt ist und man einen schuldlosen Genuss vor dem Kamin genießen möchte. Der Geschmack ist mild und die Zutaten können natürlich nach Geschmack angepasst werden. Delicioso!

von Sabrina23
Dieses Rezept ist großartig! Es zählt nicht nur als Portion Obst, sondern ist auch reich an Protein, Vitamin C und Ballaststoffen, während es kalorien- und zuckerarm bleibt. Nur ein weiterer Grund, deinen Vitamix zu lieben!

von mikaZoekane35
LECKER!! 2 g Netto-Kohlenhydrate pro Stück!


von OskarB_58
Ich habe dieses tolle Rezept bei Spark Recipes gefunden, das ich letzte Woche für die Ernährungsbedürfnisse meiner Familie anpassen wollte. Da ich nicht oft backe, verdopple ich gerne Rezepte und friere die Hälfte für später ein. Ich musste den Rezeptrechner hinzufügen, um ein genaues Rezept für meinen Ernährungstracker zu haben. Im Vergleich zu den Rezepten habe ich auch Vanilleextrakt und Zimt hinzugefügt und die Menge der Schokoladenstückchen halbiert sowie den Zucker gegen eine kleinere Menge Xylit getauscht. Meine Familie hat sich daran gewöhnt, nicht so süß zu essen, die Packung mit braunem Xylit besagt, dass man es in gleichen Mengen wie braunen Zucker verwenden kann. Ich habe weniger verwendet, je nach meinem Geschmack. Meine Backzeit ist auch kürzer, da ich einen Umluftofen benutze, man muss in den letzten 10 Minuten der Backzeit aufpassen und mit einem Zahnstocher testen, um auf der sicheren Seite zu sein, je nach Ofentyp.

von MilaX92
Ein feuchter, schmackhafter, kohlenhydratarmer (und glutenfreier) Schokoladen-Mug Cake für Menschen, die eine Keto-/Atkins-/low carb-Diät einhalten!

von Jonas_453
Rachel_Macs modifizierte Version des Rezepts von nationsupplements.com.