Vorspeisen / Suppen / Salate-Rezepte

von zzHannah_79

von NoraX972

Ein Mahlzeitensalat, den ich mit meinen eigenen Lieblingsgeschmäckern und -texturen kreiert habe. Er hat viele Kalorien, ist aber reich an Eiweiß und enthält natürliche Zucker und Kohlenhydrate.

von Miriamneo186

Dieser vielseitige Salat hat geröstete Kichererbsen, die durch die Zugabe von Kreuzkümmel ein exotisches Aroma erhalten, und wird später über ein Bett aus Spinat mit Zwiebeln und Kirschtomaten gestreut. Ideal für sommerliche Mahlzeiten im Freien. Probieren Sie diesen erfrischenden, bunten und kalorienarmen Salat und genießen Sie ihn.

von Miko-4932

Diese Suppe wird aus Lebensmitteln zubereitet, die zu der Zeit verfügbar waren, als Jesus lebte.

von Leon52

von _flux2809

Vorgegarte Garnelen machen diese hübsche Vorspeise einfach zuzubereiten.

von Zoe_Bauer

Süßkartoffel-, Spinat-, Feta- und Pekannusssalat mit hausgemachtem Honig-Senf-Dressing.

von xtaro6883

Schnelle Pizza-Alternative. Ich habe die 'Zutaten' zu einer Pizza-Party mitgenommen, Mike und ich hatten jeweils zwei bei einem Kaloriengehalt von etwa 40 pro Person. Schmeckt genau wie Pizza!

von Ben-1862

Sehr gut für Menschen, die fettarm oder diabetikerfreundlich essen müssen.

von Jule17

Dieses einfache Rezept ist sehr geschmackvoll und eignet sich hervorragend als schnelle, gesunde Vorspeise. Der Tomatentopping kann 1-2 Tage im Voraus zubereitet werden.

von mnNorakuma93

Ein einfacher, leichter, gesunder Salat oder Beilage mit Süßkartoffeln und Äpfeln.

von MilaZ193

Leckere Tomatensuppe mit wenig Kohlenhydraten!