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Alle Rezepte von PiaR549

8 Rezepte insgesamt

Lasagne-Cupcakes mit Wurst und Zucchini

Lasagne-Cupcakes mit Wurst und Zucchini

von PiaR549

Kohlenhydratarm und glutenfrei, keine Pasta oder Wonton-Hüllen nötig und nur 6 Gramm Kohlenhydrate pro Portion. Für das Mittagessen oder Abendessen, mit Gemüse und/oder Salat servieren.

AbendessenItalienisch
50 Min
Urlaubs-Raketen-Sauce

Urlaubs-Raketen-Sauce

von PiaR549

BeilagenVorspeisen / Suppen / Salate
15 Min
Rustikale Grünkohl-, Bohnen- und geräucherte Puten-Suppe

Rustikale Grünkohl-, Bohnen- und geräucherte Puten-Suppe

von PiaR549

Vorspeisen / Suppen / Salate
Karotten-Hafer-Muffins

Karotten-Hafer-Muffins

von PiaR549

Dieses Rezept gelingt bei uns gut in einer Höhe von über 6800 Fuß.

BrunchFrühstück
44 Min
Erdbeer-Bananen-Smoothie

Erdbeer-Bananen-Smoothie

von PiaR549

Snacks
Keto-Frischkäse- & Sauerrahm-Pfannkuchen

Keto-Frischkäse- & Sauerrahm-Pfannkuchen

von PiaR549

Keto-freundliche "Pfannkuchen"

BeilagenFrühstück
20 Min
Wasabi-Sauce

Wasabi-Sauce

von PiaR549

AsiatischBeilagen
35 Min
Keto Low Carb Heiliges Gral Mandelbrot #ketolicious

Keto Low Carb Heiliges Gral Mandelbrot #ketolicious

von PiaR549

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.0 (2)

ein großartiger Brot-Ersatz bei einer Low-Carb-Ernährung

Beilagen
17 Min