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Alle Rezepte von Sophia-603

8 Rezepte insgesamt

Wurst-Calzones

Wurst-Calzones

von Sophia-603

Einige großartige Wurst-Calzones, um Ihre Familie zu beeindrucken... einfach, ziemlich schnell und super einfach.

AbendessenItalienisch
40 Min
Blumenkohlsuppe

Blumenkohlsuppe

von Sophia-603

Wunderschön leicht und geschmackvoll

SuppeVorspeisen / Suppen / Salate
75 Min
Erdbeer-Smoothie mit Whey-Protein, Leinsamen und Weizenkeimen

Erdbeer-Smoothie mit Whey-Protein, Leinsamen und Weizenkeimen

von Sophia-603

Zucchini-Brownies

Zucchini-Brownies

von Sophia-603

Von wählerischen Kindern genehmigt!

Desserts
Erdbeer-Shortcake King Arthur Kleine Portion

Erdbeer-Shortcake King Arthur Kleine Portion

von Sophia-603

Erdbeer-Shortcake mit 3 Portionen! Ähnlich wie die Bisquick-Shortcakes. :) Kalorien beinhalten keine 0-Punkte-Erdbeeren. Kalorien beziehen sich auf die Kekse, Zucker in den Erdbeeren und Schlagsahne. Originalrezept ergibt 9 Kekse.

Desserts
Erdbeere & Bananen-Chia-Smoothie

Erdbeere & Bananen-Chia-Smoothie

von Sophia-603

Dieser schmackhafte Smoothie ist voller Omega-3 und Ballaststoffe. Chia-Samen sind ein großartiges, geschmacksneutrales Superfood!

FrühstückLow Carb
10 Min
Tomaten-Quinoa-Salat mit Avocado

Tomaten-Quinoa-Salat mit Avocado

von Sophia-603

Leckeres Sommermittagessen.

MittagessenVegetarisch
35 Min
Proteinreicher Shake

Proteinreicher Shake

von Sophia-603

Dieses Rezept reicht für 2 Personen. Mein Freund und ich trainieren oft, und es ist ein großartiges Frühstück 30 bis 45 Minuten vor einem intensiven Workout oder langen Spaziergang. Probieren Sie es aus, und Sie werden nicht enttäuscht sein. Der Geschmack und die Textur sind äußerst zufriedenstellend und sehr sättigend. Aufgrund des Kaloriengehalts sollten Sie diesen Shake für intensive Trainingstage aufbewahren.

GetränkeVegetarisch
5 Min

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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4.0 (1)

Dies ist mein Lieblingssmoothie, den ich sehr regelmäßig genieße. Er ist vollgepackt mit hochwertigem Protein und essentiellen Fettsäuren und zudem wirklich lecker!!!!

BeilagenGetränke
2 Min