Leichter gebratener Reis
von Maja48
Traditioneller gebratener Reis trifft auf eine Verwandlung, indem normaler Reis durch Vollkornreis ersetzt wird!
AsiatischBeilagen
30 Min
Getränk zur Gewichtsreduktion und gegen Sodbrennen
von Sina_Brandt
Dieses Getränk hat meinen pH-Wert ausgeglichen! Ich habe 50 Pfund verloren und bin frei von Sodbrennen!
BeilagenGetränke
20 Min
Wolkenbrot
von Miriam-8932
Tolle kohlenhydratarme und zuckerarme Brotalternative. Sehr leicht und köstlich.
BeilagenLow Carb
45 Min
Scharfer Feta-Dip (Htipiti)
von CarlaS_61
Dieser Dip eignet sich hervorragend für Pommes, Chips, Gemüse und sogar als Beilage zu gegrilltem Fleisch. So haben wir ihn in Griechenland verwendet.
BeilagenParty
6 Min
Kohlenhydratreduzierte Mehlmischung
von Vst2214
Diese Mischung eignet sich hervorragend für schnelle Brote, Pfannkuchen und ähnliches für Low-Carb-Diäten.
BeilagenBrunch
5 Min
Himbeer-Chia-Marmelade
von Lara-7643
Chia-Samen-Marmelade ist eine gesunde, zuckerarme Alternative zu herkömmlicher Marmelade. Diese kann in 5 Minuten zubereitet werden und ist eine unglaubliche, hausgemachte Marmelade für den Kühlschrank!
BeilagenFrühstück
5 Min
Sellerie und gelbe Wachsbohnen 'Au Gratin'
von Hannah-9573
Schöne Alternative zu 'Käse-Kartoffeln' - kohlenhydratärmer
AbendessenBeilagen
70 Min
Milchfreie Erdnusssauce im Singapur-Stil
von CarlaW_69
Erdnusssauce, die dünn genug zum Dippen, aber cremig genug zum Hinzufügen als Sauce zu Nudeln ist.
BeilagenLaktosefrei
5 Min