Alle Rezepte

von TessaU_11

Diese Fleischbällchen sind ein fantastisches Grundnahrungsmittel für den Gefrierschrank, um sie in Ihrer Lieblingssauce für eine schnelle, gesunde Mahlzeit zu köcheln. Die ungekochte Füllung eignet sich auch perfekt zum Füllen von Paprika oder Kohlblättern und zum Köcheln in Tomatensauce. Viel Spaß damit! Abgebildet sind die Fleischbällchen, die in Veggie Marinara gekocht wurden - 16 Fleischbällchen in einem 1,4-Liter-Glas Victoria Veggie Marinara (Costco). Vergessen Sie nicht, die Sauce, die Sie verwenden, in Ihren Kalorienzähler einzutragen.

von Luisa_Hahn

Dies ist ein großartiges Rezept für Hähnchen Parmesan, das meiner Familie gefällt! Es ist eine vollständige Mahlzeit und sehr sättigend. Meine Männer waren sogar nach einer Portion satt!

von Noahzz396

Eine leichte und schmackhafte Version eines Hähnchen-Pasta-Gerichts.

von astra-6128

von plpixel6779

Hühnchen Parmesan im Wonton-Stil? Ja, bitte!

von Erik_Kaiser

Eine gesunde Version eines alten Familienfavoriten!

von Kai_Roth

von orbitR5840

Noch ein Rezept von Skinnytaste.com!

von Nadine70

Ich wollte eine gesunde Alternative zu den Fleischbällchen machen, mit denen ich aufgewachsen bin. Das ist das Rezept, das ich erstellt habe. Portion pro Fleischbällchen sind 70 Kalorien. Dieses Rezept ergibt 30. Je nachdem, wie groß man sie macht. Ich habe ein 20 oz Paket Jeanie O Putenhackfleisch und ein Paket Jeanie O italienische süße Wurst verwendet. Meine Eier hatten Doppel-Eigelb, also müssen sie sehr glückliche Fleischbällchen sein. :D Als sie fertig waren, waren die Unterseiten etwas braun, aber die Oberseiten nicht. Hell in der Farbe und saftig. Viel Spaß! :D

von Elena-6006

Schnell & einfach und schmeckt, als würde man essen gehen.

von VJanaecho65

Ich habe ein echtes Ei anstelle von 1/4 Tasse Eiersatz verwendet, frische Petersilie anstelle von getrockneter; abgesehen davon ist das Rezept identisch mit dem, das C.L. veröffentlicht hat.

von Milan69

Dies ist eine großartige Verwendung von Gemüse. Es ist sehr frisch und lecker. Das Rezept reicht gut für 3, aber ich bin gierig und weiß, dass es gesund ist, egal was die Kalorien sagen!