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Paprika- und rote Paprikasuppe mit Pistazienpüree (Trillium1204)

Paprika- und rote Paprikasuppe mit Pistazienpüree (Trillium1204)

von Nico-2215

Reichhaltig und befriedigend, wird diese köstlich aussehende Suppe aus roten Paprikas durch thailändische Chilis etwas schärfer. Für einen zusätzlichen nussigen Geschmack pürieren Sie 1/4 Tasse geschälte Pistazien mit 1/4 Tasse Wasser und servieren Sie die Suppe mit einem Klecks dieses Pistazienpürees obendrauf.

MittagessenVorspeisen / Suppen / Salate
Mit Quinoa gefüllte Zucchini (Trillium12040)

Mit Quinoa gefüllte Zucchini (Trillium12040)

von MarenV_83

Der Tisch wird begeistert sein, wenn Sie diese Zucchini 'Boote' servieren, die mit einer herzhaften Füllung gefüllt sind. Eine köstliche Abwechslung zu Ihren üblichen Gemüsebeilagen.

AbendessenVegetarisch
45 Min
Super gesunde Hühner- und Gemüsesuppe

Super gesunde Hühner- und Gemüsesuppe

von FelixS_82

Ich habe gerade eine Diät beendet und bin jetzt in meiner 40-tägigen Erhaltungsphase. Ich kann 1500 Kalorien am Tag haben und diese köstliche Suppe hat nur 78.1 Kalorien pro Portion!!

FettarmSuppe
110 Min
Hühnchen-Gemüse-Suppe

Hühnchen-Gemüse-Suppe

von Maraecho252

MittagessenVorspeisen / Suppen / Salate
Cremige Hühner-Reis-Suppe mit Spinat

Cremige Hühner-Reis-Suppe mit Spinat

von Erik40

Eine reichhaltige und cremige Variante von Huhn und Reis. Man kann leicht Jasminreis durch Wild- oder Vollkornreis ersetzen. Ich hatte nur Jasminreis zur Hand. Viele grüne Zutaten in dieser Suppe, aber man würde es nie merken, wenn man es nicht sieht. Lecker.

SuppeVorspeisen / Suppen / Salate
50 Min
Röstgemüse- und Speckfrittata

Röstgemüse- und Speckfrittata

von zenX2736

Leckeres geröstetes Gemüse und rauchiger Speck machen dieses Gericht perfekt für Brunch oder am Wochenende!

BrunchFrühstück
80 Min
Taco-Suppe

Taco-Suppe

von orbitAnnagn49

Lecker! Sehr vielseitig, man kann Zutaten nach Belieben hinzufügen oder weglassen!

FettarmMexikanisch
60 Min
Erneuerungsbrühe

Erneuerungsbrühe

von Theoloki201

Die Brühe kann als Basis für Suppen und Eintöpfe verwendet werden oder wie Tee getrunken werden. Sie erfrischt und heilt den Körper. Nach Chemotherapie-Behandlungen und besonders bei vermindertem Appetit bereit halten.

VegetarischVorspeisen / Suppen / Salate
195 Min
Bohnensuppe

Bohnensuppe

von Lisa_Ulrich

Ich liebe den Chili-Geschmack oder die Penzey's Türkischen Gewürze. Man kann auch eigene Chili-Gewürze verwenden, aber der frische Koriander am Ende sorgt für einen frischen Kick.

SuppeVorspeisen / Suppen / Salate
45 Min
Frischer Koriander mit schwarzen Bohnen und Tomate

Frischer Koriander mit schwarzen Bohnen und Tomate

von Eliasecho371

Kommen Sie für Nachschlag zurück. Servieren Sie die Bohnen mit Joghurt und Limette, nach Geschmack salzen.

AbendessenFettarm
15 Min
Spargel-Gemüse-Cremesauce mit Croutons

Spargel-Gemüse-Cremesauce mit Croutons

von Leakuma321

Bereiten Sie diesen Auflauf für eine Person auf dem Herd zu.

BrunchDeutsch
20 Min
Cremiger Balsamico-Salat

Cremiger Balsamico-Salat

von Emilia25

Großer Salat mit würzigem Dressing.

MittagessenVorspeisen / Suppen / Salate
15 Min
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