





Hühnchen- und Spinat-Pasta-Auflauf
von neoLinagn25
Dies ist eine modifizierte Version eines Rezepts vom Blog "Geld sparen, Leben leben": http://www.savingmoneylivinglife.com/2010/06/chicken-spinach-pasta-bake.html

Verdammtes, das ist GUT in 20 Minuten oder weniger...
von Sabrina-6883
Das ist wunderbar. JM empfiehlt, das Gemüse mit einem Gemüseschneider in einem Band-Effekt zu schneiden. Sehr hübsch auf dem Teller. Ich bin jedoch eine Frau, die nie fertig ist, also habe ich den Gemüseschneider verwendet und sie in gezackte Ovale geschnitten. Nicht so hübsch, aber viel schneller. Außerdem gibt es viel Spielraum. Wenn Sie einen Markt wie Sprouts haben, stellen sie täglich über 15 Sorten Hähnchenwurst her. Ich habe eine scharfe Parmesan-Hähnchenwurst und eine Basilikum-Hähnchenwurst verwendet. Gehen Sie einfach mit den Aromen, die Sie mögen. Ich habe auch Dosen-Tomaten anstelle von frischen verwendet, weil es schneller war und die Gewürze enthalten sind. Wenn Sie sich entscheiden, sie wegzulassen, denken Sie daran, dass Sie zusätzliche Gewürze benötigen, oder es wird fad sein.

Hühnchen-Ranch-Pizza
von Jana65
Die Grundlagen für Pizza wurden ursprünglich von den frühen Griechen gelegt, die große, runde und flache Brote backten, die sie "mit Öl, Kräutern, Gewürzen und Datteln" anrichen.

Gemüse-Bolognese-Auflauf
von FelixH_17
Ein gesundes, sättigendes und köstliches Bolognese-inspiriertes Gericht, ganz ohne Pasta.

Lasagne mit Pute und Butternusskürbis
von .sora5849
Dieses Gericht hat so viel Geschmack und hat nur 331 Kalorien pro Portion. Es ist sättigend und befriedigend und passt zu Ihren Diätzielen! Für weitere großartige Rezepte besuchen Sie mich unter: www.cookoutloud.com

Pfannen-Puten gefüllte grüne Paprika
von Piakuma469
Eine schmackhafte Ein-Pfannen-Mahlzeit, die in weniger als einer Stunde zubereitet wird.

Gesunde Lebens-Spaghetti
von NicoR_39
Diese Spaghetti sind eine viel gesündere und herzhafte Version der regulären Spaghetti meiner Familie. Dieses Komfortessen lässt einen "schummeln" bei der Diät, aber zum Glück ist das nicht der Fall... auch große Portionen.

Zitronen-Hühnchen-Pasta
von QMaranova65
Ideal für übrig gebliebenes Hühnchen.