
Hühnchen und Gemüse-Pfanne mit Austernsauce
von Jana-5103
Dieses Gericht kann auch ohne Hühnchen für ein wirklich leichtes Mittag- oder Abendessen gekocht werden, ohne Hühnchen weniger als 200 Kalorien.

von Jana-5103
Dieses Gericht kann auch ohne Hühnchen für ein wirklich leichtes Mittag- oder Abendessen gekocht werden, ohne Hühnchen weniger als 200 Kalorien.

von Felixzen243
Vollmundig, aber kalorienarm, servieren mit 1/2 Tasse Dampf-Reis oder 50 Gramm Reisnudeln.

von ZV7158
Wir haben dies im Internet gefunden und die Mengen der Gewürze und Zutaten nach unserem Geschmack angepasst. Es ist unser angepasstes Rezept. Es ist jede einzelne Zutat wert, die man hineingibt. Vertrauen Sie mir! Mit Reis servieren!


von Lara-345
Mein Schwager ist Isan Thai und jeder, der schon einmal in Thailand war, weiß, dass Basilikum-Hühnchen dort allgegenwärtig ist. Viel mehr als Pad Thai, an das die meisten Amerikaner denken, und nur zur Info, es gibt dort nichts wie "thailändische" Erdnusssauce. Wir haben meinem Schwager gezeigt, wie großartig Erdnussbutter ist, und er fragte, was man sonst noch damit machen könnte. Wir lachten über die Ironie. Aber ich schweife ab. Abgesehen davon, dass ich viel weniger Öl verwende (sie geben einen ganzen Schöpflöffel für 1 Portion; man wacht jeden Tag mit öligem Lippen auf), schmeckt es genau wie das, was man auf den Straßen von Bangkok bekommt. Dies ist das Rezept, das er für mich macht und mir gegeben hat. Meiner Meinung nach gilt: je schärfer, desto besser. Guten Appetit!

von vxzz6869
Authentische thailändische Küche - beachten, dass dies leider sehr natriumreich ist und ich nicht weiß, wie man das beheben kann.

von SophieL_48
Thailändisches Essen gehört zu meinen Favoriten, und ich weiß, dass ich nicht allein bin. Ich habe dieses großartige Gericht zu Hause zubereitet, um eines meiner Lieblingsgerichte aus dem Restaurant nachzuahmen.

von HelenaK_5
Die Aromen in dieser Pfanne sind fantastisch! Einfach und super lecker!


von Jan39
Malaysische chinesische Hausmannskost

von kmFinnV37
Malaysische chinesische Hausmannskost, überarbeitet am 1. Juni 2015
