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von TillG_15
Gebackene Grünkohlchips sind eine großartige Möglichkeit, Grünkohl für Kinder und wählerische Familienmitglieder zuzubereiten, sowie eine praktische Möglichkeit, dieses fantastische, kraftvolle Gemüse unterwegs zu genießen! Nach dem Backen und Abkühlen in einem Behälter aufbewahren und überallhin mitnehmen. Guten Appetit!
Diese gesunden Müsliriegel ohne Backen sind zäh und der perfekte Snack zwischen den Mahlzeiten oder für ein leichtes Dessert!
Dieser leckere gesunde Ersatz für Rocky Road stillt die Schokoladenlust. Vollgepackt mit Nährstoffen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Nüssen und Beeren.
Ich backe meine eigene Granola seit etwa 8 Jahren. Ich begann mit dem Experimentieren mit Granola-Rezepten, als ich feststellte, dass ich keine zuckerarme Granola finden konnte, die mir gefiel. Hier ist meine Kreation. Jedes Rezept variiert leicht, je nachdem, welche Zutaten ich zu Hause habe. Ich esse meine Granola oft in Naturjoghurt oder mit Kefir zum Frühstück.
Ich habe einen Entsafter und mache jede Woche meinen eigenen frischen Gemüsesaft aus den verfügbaren Gemüsesorten. Ich füge auch jede Woche Rote-Bete- und Kürbissaft hinzu. Ich verwende gefrorenen Grünkohl aus meinem Garten anstelle von frischem.
Idaho Sunrises sind im Grunde genommen eine gebackene Kartoffel, gefüllt mit einem gebackenen Ei! Fühlen Sie sich frei, alles hinzuzufügen, was Sie mögen, wie Schinken oder verschiedene Käsesorten oder Spinat! Denken Sie daran, dass Sie nur wenig Platz haben!
Kein Backen, kein Dehydrieren, einfach mischen und essen!
Dies ist ein großartiges Frühstück "für unterwegs", es ist gesund, schnell und SO LECKER!
Diese haben einen zarten Geschmack. Wer würzigere Muffins mag, kann Muskatnuss, Zimt oder Gewürzmischungen hinzufügen.