Rezepte suchen

von Oskar3

Vollkornpasta mit einer Hummus-Sauce

von XMaxtempo77

Dieser Salat ist perfekt für sich allein (vegan!), als Beilage oder als Füllung/Topping für Ihr Pita, Fisch, Steak, Schweinefleisch oder Burger. Zutaten können nach Geschmack hinzugefügt oder ersetzt werden.

von Mara8

Dies ist ein einfaches und sehr nahrhaftes Rezept. Wenn Grünkohl noch nie probiert wurde, ist dies eine gute Einführung.

von Emilia-1685

Schnell & gesund

von HannahQ602

Ich liebe meinen NutriBullet und dies ist ein erfrischender, herber Detox-Blast (Smoothie im NutriBullet-Jargon), der wie ein Zauber wirkt!

von gnLinamika38

Dieses einfache Gericht ist perfekt für Thanksgiving oder jeden anderen Tag.

von fluxTessaK31

Käse ist optional und hier nicht hinzugefügt.

von plMoritzkm41

Verdauungsdiät - Schnelle Freisetzung (Tag 1-4) Fettfreisetzende: Knoblauch, rote Paprika, schwarzer Pfeffer, Olivenöl, Essig, Grünkohl oder Collard Greens, Kichererbsen, Feta-Käse.

von Carla_Seidel

Nicht ganz roh, aber fast (die Erdnusssauce ist nicht roh, könnte aber so zubereitet werden). So gesund wie sie ist, ist sie SO gut. Das Geheimnis der Zucchini-Pasta ist, die Zucchini- und Karottenstreifen leicht zu dämpfen, bis sie gerade warm sind - sie sollten sich angenehm mit den Fingern berühren lassen. Dadurch bleibt die Zucchini fest und gibt nicht zu viel Wasser ab.

von echoastra3735

Ein grüner Smoothie, der wie ein cremiger Bananen-Shake schmeckt und voller Nährstoffe ist. Dieser wird ohne Eis zubereitet, um einen kühlen, aber nicht kalten Smoothie zu erhalten, was die Verdauung unterstützt.

von Helena24

von stzami15

Dieser Frühstücks-Smoothie hat alles - Protein, Ballaststoffe, wenig Fett, wenig Cholesterin, sättigend und köstlich! Probieren Sie es aus - Sie werden es nicht bereuen!