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16438 Treffer
Sommer-Bounty-Bowl
von stNoahriven64
Ein Gericht für Reste oder ein schnelles Abendessen.
AbendessenFettarm
20 Min
Rinder- und Bohnenauflauf auf geweltem Spinat
von Lukasorbit479
Niedrigglykämischer Auflauf, der reich an Geschmack und Nährstoffen ist. Hoch in Kohlenhydraten, aufgrund der Bohnen und Kartoffeln, aber fettarm. Sättigt den Magen.
AbendessenBrunch
30 Min
Proteinreiche Quinoa-Rinder-Mischung aus einer Pfanne
von Felix39
Wir machen Rindfleisch & Nudeln, Rindfleisch & Reis sowie Rindfleisch & Kartoffeln. Dies ist Rindfleisch & Quinoa. Der Proteingehalt ist enorm (41g) und Quinoas Protein balanciert seinen Kohlenhydratgehalt, sodass der Blutzucker nicht ansteigt und abfällt.
AbendessenBrunch
19 Min
Würfelsteak mit Bratensauce (Cook's Country)
von Kira-2019
Die Steaks auf 1/4 Zoll Dicke klopfen für gleichmäßiges Garen.
AbendessenRind & Schwein
25 Min
Tostadas mit weißen Cheddar-Reiskeksen
von AlinaB_30
Zwei ergeben eine großartige Füllung. Eine ist ein großartiger Snack.
AbendessenRind & Schwein
30 Min
Medifast Mini-Hackbraten
von orbitRenkm0
Zählt als 1 Portion mageres Fleisch, 1/2 Portion Gemüse, 1 Würze und 1/4 einer Medifast-Mahlzeit.
AbendessenLow Carb
30 Min
Rinderhackfleisch und Brokkoli
von Elias-3535
Ich wollte wirklich Brokkoli-Rindfleisch, aber wir hatten kein Steak, also habe ich es einfach mit Rinderhackfleisch gemacht. Einfach lecker! Reis ist optional.
AbendessenAsiatisch
20 Min