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von Theo-7079
Diese gesunde Version eines Eiersandwiches ist ein großartiger Start in den Tag. Die Tomate und der Rucola fügen nicht nur zusätzliche gesundheitliche Vorteile, sondern auch zusätzlichen Geschmack hinzu.
von Elena89
Dieser Smoothie ist nicht nur zum Frühstück geeignet, sondern eine köstliche Möglichkeit, Obst mit Protein zu kombinieren und zu jeder Tageszeit Energie zu tanken.
von Vmn5923
Eine etwas leichtere/gesündere Version eines Rezepts von Meal Makeover Moms. Sehr herzhaft und sättigend, und man kann sie mit Obst/Sirup servieren oder einfach so genießen! Köstlich!
von JuleF_81
Ein sehr gesundes Cracker-Rezept, das eingeweichtes Mehl und Kokosöl verwendet.
von orbitRenkm0
Eine großartige, köstliche und einfache Möglichkeit, die ganze Haferkörner zu verwenden – ganz ohne verarbeitete Zutaten!
von Kira-1017
Das ist der beste Smoothie überhaupt! Ich esse ihn jeden Morgen zum Frühstück und bekomme mein Eiweiß mit dem Joghurt und Energie aus dem Obst... das Beste daran ist, dass er völlig fettfrei und voller Antioxidantien ist... auf gesunde Weise, natürlich :)