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Frucht-Smoothie mit einer kraftvollen Zutat: frischem Spinat. Klingt seltsam, schmeckt aber gut und ist eine einfache Möglichkeit, eine weitere Portion Gemüse zu bekommen!
Gebackene Grünkohlchips sind eine großartige Möglichkeit, Grünkohl für Kinder und wählerische Familienmitglieder zuzubereiten, sowie eine praktische Möglichkeit, dieses fantastische, kraftvolle Gemüse unterwegs zu genießen! Nach dem Backen und Abkühlen in einem Behälter aufbewahren und überallhin mitnehmen. Guten Appetit!
Dieser leckere gesunde Ersatz für Rocky Road stillt die Schokoladenlust. Vollgepackt mit Nährstoffen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Nüssen und Beeren.
Ich habe einen Entsafter und mache jede Woche meinen eigenen frischen Gemüsesaft aus den verfügbaren Gemüsesorten. Ich füge auch jede Woche Rote-Bete- und Kürbissaft hinzu. Ich verwende gefrorenen Grünkohl aus meinem Garten anstelle von frischem.
Kein Backen, kein Dehydrieren, einfach mischen und essen!
Dies ist ein großartiges Frühstück "für unterwegs", es ist gesund, schnell und SO LECKER!
Gesunde, tootsie rollartige süße Schokoladenkaubonbons.
Als Ernährungswissenschaftlerin und Freundin eines Mannes mit einer echten Schokoladen- und Zuckersucht stelle ich fest, dass, obwohl ich den ganzen Tag Chiasamen und Brokkoli essen kann, der durchschnittliche Mensch gesunde Ernährung etwas heimlicher verpackt haben möchte. Ist "heimlich" ein Wort? Egal, diese kleinen proteinreichen Ninjas sind offiziell von meinem Freund genehmigt! Also schummeln Sie sie an die Fleisch- und Kartoffel-Appetits vorbei. Ihre Taille wird es Ihnen danken. :)