Apfelmus-Haferflocken-Muffins
von _kane5268
4.0 (2)
Ein sehr gesunder Snack oder Frühstück.
FrühstückSnacks
30 Min
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von _kane5268
Ein sehr gesunder Snack oder Frühstück.
Ich habe versucht, dieses Rezept so gesund wie möglich zu gestalten, benötige aber vielleicht etwas Rat. Es sind keine Eier und kein Zucker enthalten, aber ich habe Banane und Honig zur Süßung verwendet, sowie natürlich die Schokoladenstückchen. Sie waren fantastisch!
Ich verwende dies in meinem Mittagessen mit 1/2 Tasse Vanillejoghurt.
Ich liebte diese als Kind. Meine Mutter hat sie uns für den kleinen Snack in der Schule eingepackt, um uns bis zum Mittagessen durchzuhalten. Auch nach der Schule großartig.
Power-Packed-Fruchtsmoothie zum Frühstück. Früchte, Leinsamen, Sojamilch, Proteinpulver... was kann man sich mehr von einem Smoothie für unterwegs wünschen?
Diese köstlichen Muffins sind feucht, leicht süß, mit Gemüse gefüllt, das man nicht einmal schmeckt, und haben unter 100 Kalorien pro Stück - ideal für einen schnellen Snack oder zwei mit Marmelade oder Rührei zum Frühstück.
Ich werde dieses Rezept am Wochenende ausprobieren und wollte zuerst die Nährwerte wissen. Es basiert auf einem Rezept, das ich früher mit Vollkornmehl gemacht habe, und ich habe es so modifiziert, dass es glutenfrei ist. Drückt mir die Daumen! Ich werde euch später erzählen, wie es geworden ist, und ein Foto hinzufügen.
Eine köstliche und SUPER NÄHRSTOFFREICHE Alternative zu Dessert oder einem täglichen Shake.
Ein Smoothie für sauberes Essen zum Frühstück, Mittagessen, Snack oder einfach so! Kann sehr leicht in einen Cocktail verwandelt werden.
Habe Bananen, mache Muffins!
Leckere, keine Backbällchen. Mein Mann hatte sogar 2, bevor sie weggeräumt wurden.
Wie Mandelkekse und andere Arten von chinesischen Keksen wurden Sesamkekse traditionell mit Schmalz hergestellt. Die Verwendung von Butter oder Margarine (oder einer Kombination aus beidem, wie in diesem Rezept) ergibt einen gesünderen Keks mit etwas über 75 Kalorien. Für zusätzlichen Geschmack versuchen Sie, ein paar Esslöffel geröstete Sesamsamen in den Keksteig einzufügen, bevor Sie backen. PORTIONEN: 48-50