Rezepte suchen

von HannahS_31

Ich bin auf Atkins und suche nach kohlenhydratarmen Desserts. Dies war ein empfohlenes Rezept. Ich passe das Rezept an, um 8 Portionen anstelle von vier zu machen.

von MarieX709

Diese kleinen Desserts treffen wirklich den süßen Punkt, ohne die Taille zu belasten!

von Leo-1506

Dies ist wahrscheinlich nicht das kalorienfreundlichste Dessert auf dieser Seite, aber es ist eine modifizierte Version des Originals und daher weniger kalorienreich. Ich habe einen Engelskuchen gemacht und musste eine Möglichkeit finden, die übrig gebliebenen Eigelbe zu verwenden. Ich musste nicht weiter suchen als zu meinen Wurzeln, um eines meiner Lieblingsdesserts aus meiner Kindheit wiederzuentdecken. Meine Großmutter hat das für mich gemacht und meine sind nicht so gut geworden wie ihre, aber sie haben mich trotzdem zurückgebracht. Ich habe eine Mini-Muffinform verwendet, um dies zu backen. Das Rezept ergibt 33 Quindins, und jeder hat nur 70 Kalorien. Gar nicht schlecht, aber das Problem ist, dass man nicht nur einen essen kann! Sie lassen sich gut einfrieren, also machen Sie ruhig eine Charge! Sie können sie auch bei einer Party auf flachen Backformen servieren.

von PiaU_13

Eine weitere Version dieses Desserts mit weniger Kalorien.

von novaLeonecho97

Benötigte Ausrüstung: Brot-/Camping-Eisen (im Campingbereich erhältlich), Löffel, Messer. Ich habe gelernt, diese köstlich einfachen Desserts zu machen, während ich mit meinem Schießsportverein campte. Diese sind jederzeit großartig; zum Frühstück, Mittagessen, Snacks usw.

von Leamn443

Lecker! Beeindruckendes und befriedigendes "Diät"-Dessert. Gäste werden es den "normalen" Desserts vorziehen.

von LeaK_59

Desserts halten das Verlangen in Schach.

von tempoVanessanova57

Ein sehr kalorienarmes, aber köstlich reichhaltiges Dessert. Sehr gesund wegen der hohen Antioxidantien in Blaubeeren. Der Vanillejoghurt überdeckt nicht den Geschmack der Blaubeeren, sondern fügt eine subtile Geschmeidigkeit hinzu, und der Zimt bringt den Geschmack des gesamten Desserts wirklich zur Geltung.

von Oskar_Weber

Zuckerfreie Variante des kanadischen Desserts "Nanaimo Bars". Das Dessert besteht aus drei Schichten. Walnüsse und Kokosnuss fügen geringe Mengen Zucker hinzu, die 0,1 Gramm pro Portion betragen. Dieses Rezept erfordert Bird's Custard Powder, das aus England oder Kanada importiert wird. Es kann in jedem Cost Plus World Market oder bei lokalen britischen Lebensmittelhändlern erworben werden. Ich konnte kein US-Äquivalent finden, das keinen Zucker oder schlechte Zuckerersatzstoffe enthält. Ergibt 36 Stücke. 1 Stück.

von EliasP_71

Wacky Cake, auch bekannt als Depression Cake, hat seinen Ursprung im Ersten Weltkrieg, als Zuckerreduktion empfohlen wurde. Während der Großen Depression, als Desserts ein Luxus wurden, erlebte der Wacky Cake ein Comeback. Dieser Kuchen enthält keine Milch, Eier oder Butter und ist ideal für Menschen mit restriktiven Diäten. Durch den Austausch von Zucker gegen einen kalorienfreien Süßstoff werden die Kalorien weiter reduziert.

von orbitSabrina_7

Fand dies in einem meiner Kochbücher aus den 80ern von Oxmoor House - Leichte Desserts. Ich habe es leicht mit einigen Zutaten verändert, die es damals noch nicht gab. Außerdem servierte es ursprünglich sechs, aber ich habe es auf 3 geändert.

von Larariven309

Dieses Rezept wurde aus dem Hungry Girl 200 Under 200 Kochbuch adaptiert. Perfekt für alle, die Desserts lieben und gesund bleiben möchten.