
Mas italienisches "Bohnenfreies" Putenchili
von Sabrina-4775
Eine gesunde Alternative zum Original
Entdecken Sie unsere Sammlung von Abendessen-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
10006 Rezepte gefunden

von Sabrina-4775
Eine gesunde Alternative zum Original

von Carla-2839
Rindfleisch durch Pute ersetzen und Ricotta durch eine Mischung aus Ei und Milch ersetzen, um die Kalorien zu reduzieren und zusätzliches Gemüse mit gerösteter Zucchini hinzuzufügen.


von Oskarneo194
Köstliche, kohlenhydratarme, fettarme, kalorienarme, einfach zuzubereitende Sauce. Über Shirataki-Nudeln servieren, die in Wein gekocht wurden, für einen kohlenhydratarmen Genuss.

von MiriamW_13
Ich habe dieses Rezept, das ich online gefunden habe, so modifiziert, dass es nur 1 Gemüse und ein Protein verwendet. Es verwendet auch 1/4 der täglichen Portion Grissini, also beachten.

von Zmn7062
Alles, was man an einer Pizza liebt, in einem Gericht!

von JonasB_85
Ich habe dies neulich spontan gemacht und es war WUNDERBAR! Es ist SEHR sättigend und der "versteckte" Spinat ist gesund und praktisch nicht zu erkennen.



von kaneEliaskuma7
Leichte Variante des Lasagne-Klassikers

von BenH_95
Ich habe gebackene Hähnchenbrust hinzugefügt... man muss das aber nicht.
