
Cherrelles Meeresfrüchte mit Garnelen und Krabben
von orbitMariegn86
Ein einfaches, köstliches Meeresfrüchte-Dinner unter 150 Kalorien. Perfekte Proteinquelle und 3+ Portionen Gemüse. Fettarm, kohlenhydratarm, kalorienarm.
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von orbitMariegn86
Ein einfaches, köstliches Meeresfrüchte-Dinner unter 150 Kalorien. Perfekte Proteinquelle und 3+ Portionen Gemüse. Fettarm, kohlenhydratarm, kalorienarm.











Rezept aus der Woman’s Day Zeitschrift; nur 5 Zutaten!
Ich habe die Gewürze nicht in die Nährwertberechnung einbezogen und 5 Teelöffel Rapsöl weggelassen (habe stattdessen Kochspray und antihaftbeschichtetes Kochgeschirr verwendet).
Eine aktualisierte und unkonventionelle Remoulade macht eine würzige Sauce für diese gewürzten Garnelen. Während dies ein Favorit für warmes Wetter auf dem Grill ist, können die Garnelen auch unter einem vorgeheizten Grill zubereitet werden.
Warmer Tintenfischsalat, serviert in einer ausgehöhlten Ananas.
Sehr einfach und extrem lecker. Dies ist eine unserer Lieblingsarten, Jakobsmuscheln zu servieren.
Gegrillter Lachs in Folie, gekocht auf dem Grill oder in Backpapier für den Ofen.
Ein einfaches Sushi aus braunem Reis.
Von All Recipies.com - Eingereicht von MEGSCOOKIN
Ich habe dieses Rezept im Internet gefunden und es an einen gesünderen Lebensstil angepasst. Meine Familie liebt es, also dachte ich, ich teile es.
Adaptierte Version aus HEALTH, Mai 2003