
Vanille- und Zimt-Haferprotein-Crêpes
von Sina-5541
Die Süße eines Zuckerkekses und die Zufriedenheit eines fluffigen, sättigenden Crêpes!
Entdecken Sie unsere Sammlung von Frühstück-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
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von Sina-5541
Die Süße eines Zuckerkekses und die Zufriedenheit eines fluffigen, sättigenden Crêpes!











Dies ist ein wirklich großartiges, aber einfaches Frühstücksgericht. Haferflocken sind reich an Ballaststoffen und Eiweiß, sodass sie sicher satt machen. Man kann auch proteinreiche Früchte, Samen, Nüsse und Nussbutter für mehr Geschmack hinzufügen.
Dieser Smoothie schmeckt so schön, wie er aussieht. Er hat einen angenehm süß-sauren Geschmack. Wenn man es nicht sauer mag, kann man die Cranberries auf 1/2 Tasse reduzieren.
Dieses Bananenbrot ist wirklich fettarm, aber das würde man nie merken! Um es noch leichter zu machen, verwenden Sie Splenda und eine volle Tasse Apfelmus und lassen Sie die Butter ganz weg. Mein Mann, der "anti-Diät-Essen" ist, liebt es! Fügen Sie Schokoladenstückchen oder Walnüsse im letzten Schritt hinzu, um etwas Abwechslung zu bringen!
Ich weiß nicht, woher ich dieses Rezept habe, aber ich benutze es schon seit Jahren. Es ergibt ein feuchtes und sehr leckeres Bananen-Nuss-Brot.
Ein einfaches Rezept für eine einzelne Waffel. Es ist vegan und *relativ* kalorienarm.
Dieses Rezept stammt vom Food Network (Melissa d'Arabian). Ich habe die Menge an Speck reduziert und eine natriumarme Marke verwendet. Außerdem habe ich ein Ei hinzugefügt, um das Hash zu vervollständigen.