Entdecken Sie unsere Sammlung von Low Carb-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
3360 Rezepte gefunden
von Sophia_Keller
Leichte Erdnussbutterkekse für Diabetiker. 4,1 Kohlenhydrate (2,1 Netto-Kohlenhydrate) pro Keks mit diesen Zutaten.
Kein Mehl/Eier oder Zucker hinzugefügt!
Dieses Bananen-Nuss-Brot verwendet Splenda Zucker-Mischung und eine Kombination aus Weizen- und Vollkornmehl. Das Öl wird durch Apfelmus reduziert.
Erfrischender, kalorienarmer, kohlenhydratarmer Cocktail. Fügen Sie einen Spritzer Pfirsichschnaps, Erdbeersoda oder Triple Sec für mehr Süße hinzu, wenn gewünscht.
Leichter Muffin, der reich an Protein, Nährstoffen und Geschmack ist, mit viel Ballaststoffen!
Alle trockenen Zutaten vermengen, dann das Ei und die Milch hinzufügen. Gut vermengen. Eine mittlere Pfanne erhitzen und mit Kochspray einsprühen. Teig hinzufügen (normalerweise füge ich an dieser Stelle die Blaubeeren hinzu) und braten, bis sie leicht braun sind, dann umdrehen und durchgaren. Mit zuckerfreien Konfitüren servieren.
Low Carb, proteinreiche Frühstücks- oder Snackoption.
Proteinreicher Snack
Diese leckeren Nussriegel immer zur Hand haben, bei der Arbeit, vor oder nach dem Training oder einfach als schneller Snack für unterwegs. Wir haben die kohlenhydratärmsten und fettreichsten Nüsse und Samen ausgewählt, um dieses Rezept für Keto-Granola-Riegel zu erstellen.
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