Entdecken Sie unsere Sammlung von Vorspeisen / Suppen / Salate-Rezepten. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe – hier finden Sie leckere Gerichte mit ausführlichen Anleitungen und hilfreichen Tipps. Jedes Rezept wurde von unserer Community bewertet.
5779 Rezepte gefunden
von OskarH_62
Eine kalorienreduzierte Version meines Lieblings würzigen Ranch-Dressings. Die Portionsgröße beträgt 1/4 Tasse, da ich dies auf einem großen Salat verwendet habe. Die normale Portionsgröße beträgt 1 bis 2 Esslöffel, was 75 bis 150 Kalorien entspricht. Bei einem Kaloriengehalt von 105,2 Kalorien für eine Portionsgröße von 4 Esslöffeln spart dieses Rezept fast 200 Kalorien!
von lokign6029
Eine sättigende, fettarme und kalorienarme Suppe (140 Kalorien pro Schüssel). Perfekt für ein Mittagessen allein oder als Teil eines Abendessens mit leckeren Brotsnacks. Schnell in einem Topf zubereitet und köstlich zu essen.
von neoFinntempo10
Etwas leicht und geschmackvoll, um ein schönes Grillfest zu ergänzen.
von Pia.53
Diese Guacamole hat TONS von Geschmack und hat nur etwa 100 Kalorien pro Portion.
von zzV6083
Leckere Kohlsuppe.
von stZ10
Der Beilagensalat kann leicht 2 Personen sättigen, obwohl die Kalorien so gering sind, warum nicht satt essen und genießen.
von xLeonZ79
Das eigene Rezept meines Mannes.
von TheoK_98
Mein Mann hat das für mich gemacht!