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Alle Rezepte von Alina_Lang

9 Rezepte insgesamt

Eierweiß- und Gemüsefrühstücksauflauf

Eierweiß- und Gemüsefrühstücksauflauf

von Alina_Lang

Wir hatten keine Eier, aber Eiweiße, also habe ich improvisiert! Dies ist ein Eierauflauf, den man mit vielen anderen Gemüsearten abändern oder hinzufügen kann (Spinat wäre wahrscheinlich besonders lecker) oder den Käse gegen eine andere Sorte nach Geschmack austauschen kann, wie Cheddar oder Feta. Eine schnelle Zubereitung und genug Zeit für eine Dusche oder die erste Tasse Kaffee, während es im Ofen backt.

FrühstückVorspeisen / Suppen / Salate
40 Min
Apfel-, Kleie- und Nuss-Muffins (VEGAN, Candida-Diät-freundlich)

Apfel-, Kleie- und Nuss-Muffins (VEGAN, Candida-Diät-freundlich)

von Alina_Lang

Alle Zutaten in diesen Muffins sind für die Candida-Diät geeignet, also genießen.

SnacksVegan
20 Min
Bananenbrot-Muffins

Bananenbrot-Muffins

von Alina_Lang

FettarmFür Kinder
40 Min
Stepfs rohe Müsliriegel

Stepfs rohe Müsliriegel

von Alina_Lang

Asiatischer Tofu-Salat

Asiatischer Tofu-Salat

von Alina_Lang

SalatVegetarische Gerichte
15 Min
Oliven- und Tomatensalat (italienisch)

Oliven- und Tomatensalat (italienisch)

von Alina_Lang

Frische Tomaten mit grünen Oliven, gemischt. Leicht und köstlich. 150 kcal pro Tasse.

AbendessenItalienisch
15 Min
Ahi-Thunfisch und asiatische Marinade

Ahi-Thunfisch und asiatische Marinade

von Alina_Lang

Asiatisch inspirierte Marinade und Bepinselung für Sashimi-Qualität Thunfisch.

AbendessenAsiatisch
25 Min
Bohnen-Rindfleisch-Eintopf (Eintopf / Suppe)

Bohnen-Rindfleisch-Eintopf (Eintopf / Suppe)

von Alina_Lang

Eine Menge Bohnen, Gemüse und etwas Rindfleisch. "'Süper" herzhaft und wärmend an einem kalten Tag.

AbendessenGlutenfrei
Ananas-Salsa mit Schweinekoteletts

Ananas-Salsa mit Schweinekoteletts

von Alina_Lang

Eine frische, gesunde und köstliche Alternative zu Schweinekoteletts.

AbendessenMexikanisch

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Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

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3.5 (2)

Dieses rohe Müsli ist großartig zum Frühstück oder als Nachmittagssnack. Es ist voller herzgesunder Fette!

Snacks
6 Min